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内容简介：这是一本适合任何阶段的伴侣探索理想亲密关系的养成指南。作者立足多年的心理咨询、辅导经验，将众多真实婚恋故事抽丝剥茧，破解爱的密码，回溯一段关系缘何至此。书中内容涉及伴侣双方在步入婚姻时所遭遇的各种问题：性的体验、婆媳关系、相处模式、第三者等等;尤其关注当整个社会个体化进程加速后，亲密关系中每个个体的心理感受和情绪体验，展现爱中的个人局限，观照每一位在婚姻中为爱付出、为彼此更亲密而努力的探索者。无论是准备[……]阅读全文

内容简介：来自工作、生活的种种干扰和冲击，让我们的内在积累了越来越多的压力、焦虑甚至恐惧，使身体越来越沉重，效率也越来越低。通过冥想，我们可以及时地清除这些内在的淤堵，让身心重新轻盈起来。本书首先介绍了什么是冥想，以及做冥想的基本方法;之后，分别介绍了如何通过冥想来释放压力、缓解焦虑、缓解不明原因的疼痛、化解内耗、消解恐惧，以及如果通过冥想来疗愈悲伤、疗愈情感创伤等。读者可以根据自己面临的问题和需求，有选择地去练习和[……]阅读全文

内容简介：财商，决定你人生的贫富和高度。“华尔街神话”吉姆·罗杰斯写给女儿及所有年轻人的财富课。罗杰斯一生的智慧和箴言，带你理清金钱与财富的运作原理。一本改变你工作、生活、金钱观的书。在书中，罗杰斯将自己的财富经验以及通过21条法则的形式陈述给自己的女儿，如坚信自己的想法，不要轻易受他人左右;学习历史、外语;真正认识自己等，旨在培养和提升年轻人关于人生、成长、金钱和财富等相关见识。年轻人只有不断培养[……]阅读全文

内容简介：智识生活是什么?它能为我们带来哪些方面的益处?普通人如何过上一种富有思想的智识生活?在这个浮躁功利的时代，人人都奔波忙碌，几乎每种事物和每个人做事的价值都以“有用与否”这个尺度来衡量。久而久之，人变成了工具，工作毫无意义，生活疲惫无着。哪里可以寻得持久的快乐、内心的笃定以及人格的庇护?在希茨看来，智识生活可以培育人的内在价值，找回人之为人的尊严，重启自由思考的能力。很少有体验能像智识生活那样让人备感[……]阅读全文

内容简介：作为一本实用的心理励志著作，是卡内基成人教育班的主要教材之一，他运用心理学的知识，教我们如何战胜忧虑，开创崭新人生。卡内基对人类共有的心理特点进行探索和分析，指出所有的成功者都是化地发挥了自己人性的优点，从而充分了解自己，相信自己，去开发蕴藏在身心里尚未被利用的财富，开拓更为成功的生活之路。《人性的优点》不仅是卡内基一生中重要且生动的人生经验的典集，也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦，帮[……]阅读全文

内容简介：能量是唯一的通用货币。要想达成任何目标，能量都必不可少。大到改变板块构造的力量，小到微小雨滴的累积侵蚀，能量无处不在。通过将太阳辐射的能量转换为植物质的光合作用，生命得以形成。人类文明的存续更是依赖于各种能量——从化石燃料的采掘到光能发电。本书作者瓦茨拉夫•斯米尔对人类社会的发展与能量的利用之间关系的重要历史作了全面解读，范围上至远古采集社会，近至当今的以化石能源为基础的工业文明。作为唯[……]阅读全文

内容简介：本书主要由十八世纪法国大革命前巴黎市民写给国王及其代理人要求秘密监禁自己家人的密札构成。这些密札大致按照主题分类，围绕不睦的夫妻关系和亲子关系等，诉说了琐碎且难堪的家庭丑闻。这些密札被上呈给当权者，以期绕过正规的司法程序，在隐秘的情况下监禁自己的家人，并改正他/她的恶习。通过这种隐秘的监禁，家庭的名声便不会被败坏，同时也展现了请愿人对于国家权力的遵从和支持。但在这种非正规的程序下，密札制度的滥用是必然的，人[……]阅读全文

内容简介：达拉斯·哈特维希的畅销书《一切始于食物》和《30天全食疗法》已帮助数百万人通过改变饮食方式改善了健康。在这本新书中，他提供了当今睡眠不足、倦怠疲劳、慢性压力、精神紧张等现代人常见问题的解决方案。曾经，我们的祖先根据季节的变化，调整睡眠、饮食、运动甚至社交方式。但如今，我们的生活与自然、季节变化之间的关联越来越少，我们在太阳升起之前醒来，在太阳落下很久之后才睡觉;我们在严冬吃热带水果，靠虚拟方式来维持[……]阅读全文

内容简介：1994—2000年，詹姆斯·福曼任职于华盛顿哥伦比亚特区公设辩护人服务处，代理被指控犯罪的成人和青少年。福曼发现，美国社会长久以来针对毒品泛滥、枪支暴力所采取的措施，最终创造出严酷的大规模监禁制度，而其中受害最深的就是以非裔美国人为代表的美国少数族裔。在毒品与暴力泛滥的街区长大的孩子，整日如临深渊。为什么刑事司法体系没能保护他们，反而将他们推落悬崖?挣扎于穷困社区的年轻人，无法找到一份稳定的工作。为什[……]阅读全文

内容简介：本书从努尔哈赤建立后金政权写起，至宣统帝逊位结束，书写了清朝近三百年的建立、兴盛、衰落与终结，对清朝的政治斗争、边疆巩固、社会控制、官员腐败、社会民生、经济状况、文化面貌和内乱外患等做了深入浅出的解析，既重视主要史实的还原与细节的描写，又注意历史叙事的详略把握。全书呈现出了清朝政治发展与社会变化的复杂性，并为人们理解清朝提供了生动而丰富的史实，对主要历史人物的描写提升了本书的故事性和趣味性。作者简介：主编[……]阅读全文

内容简介：本书从“洪武开国”讲起，以明朝的政治演变为主线，对明朝的治乱兴衰做了深入浅出的解读，阐述了严刑重典、宦官干政、内阁倾轧、倭寇之乱、皇帝荒政、晚明党争、农民起义、明清鼎革等影响明朝衰亡的重要事件，对明代重要的历史事件、关键人物以及历史疑案做了通俗的考释与解说。最后，对明代的文学、思想、科技等也做了简明的概述。作者简介：主编之一李学勤(1933—2019)著名历史学家、考古学家、古文字学家、古文献学[……]阅读全文

内容简介：1.专业学者，文献可靠：作者温海清是复旦大学历史学系教授，矢志于蒙元史研究多年，精熟相关史料原典和研究论著，对蒙元史的古代典籍《史集》《蒙古秘史》《元典章》《元史》等了若指掌，对中外的蒙元史的研究成果也十分熟悉，为本书的文献史料依据提供了可靠保障。2.用语通俗，文笔细腻：作者语言不仅通俗易懂，难能可贵的是，文笔比较细腻，行文没有生硬之感，文法也合乎逻辑，不同于一般史学作品的晦涩难读。作深入浅出的勾画，着重于从欧亚大陆世界体[……]阅读全文

内容简介：本书旨在以通俗的形式书写隋唐至五代的历史兴衰过程，着重分析了宗教信仰和意识形态对隋唐治乱的影响，阐述了唐朝前期的贵族政治与唐玄宗的政治改革，并揭示了唐代强盛的原因在于它是一个开放的社会，“唐人认可了世界，世界也认同了唐人”。作者以“世界”的眼光，将隋唐五代放在世界史、亚洲史的背景中加以叙述，为人们宏观地展示了中国文明黄金时代的荣耀与遗憾，发人深省。另外，作者对这一时代宗教、信仰、艺术、文[……]阅读全文

内容简介：本书属于德博诺创新思考经典系列。世界正在势不可挡地奔向更加复杂、更加不确定，身处其中的我们该如何应对?可以确定的是，我们思考的质量，将决定我们和社会未来的质量。本书解析了传统的思维模式和认知，提供了新的思考框架与工具，帮助读者树立更积极、灵活的态度，以更充分地利用技术发展带来的好处，设计更好的未来。作者简介：爱德华•德博诺，英国哲学、医学、心理学博士，剑桥大学思维基金会主席。出版著作80余种，畅销50多个国家，被[……]阅读全文

内容简介：作者认为创造力是一种可以学习的技能，他在书中辅以各种技巧，分析了如何通过循序渐进的方法为创意增值。本书属于德博诺创新思考经典系列。随着竞争加剧、变革步伐的加快，公司和个人需要利用自己的创造力在行业保持领先。在压力下，人们常常认为自己无法创造;更多的人相信他们根本没有创造力，因为他们从来没有“艺术”。创新思维之父德博诺经典作品系统上市，德博诺中国多位专家审定译文并撰写导读，提纲挈领把握德博诺主旨[……]阅读全文

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